愛知県北名古屋市の心療内科
西春メンタルクリニック
名鉄西春駅より徒歩1分
（中日信用金庫西春支店前）

平成27年4月25日に院長が「愛知精神科フォーラム」に出席しました。
その内容を少しお伝えします。
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特別講演：新世代の認知行動療法～慢性化したうつと不安をブレークスルーするための臨床的技法～」
演　　　者：早稲田大学人間科学学術院　教授　熊野宏昭 先生
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例えば広場恐怖で電車に乗れない人は電車＝怖い所という間違えた結びつきができています。
それを自覚し訂正してまず実行に移してみましょう。
という内容でした。

* お知らせ *
ゴールデンウィークの診療は、カレンダー通りです。
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診療日
4月27日（月）、28日（火）、30日（木）
5月　2日（土）、　7日（木）、　9日（土）
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休診日
祝日＋金曜日＋日曜日
※※※
よろしくお願いいたします。

こんにちは。
いよいよ本格的に春到来、ということで各地で桜が見ごろとなっています。
3月下旬の暖かい陽気に一気に開花し始めて4月早々に散ってしまうのでは、と思われましたが、その後の寒の戻り（しかも結構急激な）もあって、なんとか明日の入学式も綺麗な満開の桜の下で迎えられそうです。
この辺りではやはり五条川の桜、でしょうか。
4/3付けの朝日新聞にも五条川のライトアップの写真（空から写したもの）が掲載されていましたが、とても幻想的で美しいものでした。
では北名古屋市では桜祭りを行っているのかな？と調べてみたら･･･。
「合瀬川桜祭り」なるものがコッツ山公園周辺で4/5に開催された模様です。
新年度で忙しく、桜どころじゃないよ！という方もいらっしゃるでしょうが。
信号待ちの間でも、通勤電車の窓からでも、少しだけ顔をあげて周りを見渡してみると、淡く優しい桜色に心が癒されるかもしれません。
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桜ってこんなふうに丸く花をつけるんですね。

こんにちは。
この間新年が明けたと思ったら、あっという間に季節は3月、啓蟄。
啓は「ひらく」、蟄（ちつ）は「土中で冬ごもりしている虫」の意味で、大地が暖まり冬眠していた虫が春の訪れを感じ、穴から出てくる頃を表すそうです。
が！
昨日は低気圧の影響で大荒れの天気で、虫も裸足で（？）逃げ出すほどの寒さがぶり返し、各地で大雪となりました。
愛知県も例外ではなく、一宮では17cmの積雪を記録したそうです。
この辺りはそんなでもなく、今朝出勤してきてホッと一安心しましたが、まさに「なごり雪」でした。
「なごり雪」という言葉は抒情的な風景が目に浮かぶとても素敵な言葉ですよね。
まあ実際は寒いし冷たいし耳とか痛いし足元は悪いしでまったく素敵でも何でもないのですが･･･。
しかし「なごり雪」という言葉はもともと日本語にはなく、歌のタイトルとして造られたものなんだそうです。
1974年にこの歌が発表された当時は『勝手にこんな言葉を作られては日本語の乱れを助長する。「名残の雪」に変えたらどうだとまで言われた。』とのこと。
今では2013年に日本気象協会が選定した「季節のことば36選」で3月のことばの一つに選ばれるほどすっかり定着していますけれども。
久しぶりにこの歌を聴きたくなりました。

2015年3月11日なごり雪

今年度のインフルエンザ予防接種は予定数に達したため終了しました。
多数の皆様のご予約、ありがとうございました<(_ _)>

新年が明けたと思ったらもう1月も下旬。
遅ればせながら本年もよろしくお願いいたします。
そして本日1月20日は「大寒」。
二十四節気の中で冬の季節の最後の節気です。
小寒から立春までの30日間を寒の内と言い、大寒はその真ん中にあたります。
1年の中で最も寒い時季で”冷たくて痛い”毎日が続いていますが、風邪などひかないように乗り越えたいものです。
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さて、2015年の少々かわったトピックスといえば。
まだ先のことですが、7月1日が「うるう秒」の日となる、ということでしょうか。
うるう年なら知っていますが「うるう秒」はあまり聞きなれない言葉です。
時刻というものは、古くは地球の自転を基準にして決められていたのですが、近年はより精密な原子時計で正確な時間が測定できるようになり、実は地球の回転速度は一定ではないということがわかってきました。
そうすると地球の自転による時刻と原子時計による時刻にずれが生じてくるため、それを修正するために「うるう秒」を挿入して、ずれがプラスマイナス0.9秒の範囲に入るように調整をするのだそうです。
よって、今年の7月1日午前8時59分59秒と午前9時00分00秒の間に「8時59分60秒」が入るとのこと。
7月1日は水曜日ですので、朝の慌ただしさに忘れてしまいそうですが･･･貴重な瞬間を是非体験してみたいものです。

年末年始の休診について

12月28日（日）から1月4日（日）まで休診です。
新年は1月5日（月）から通常通りの診療を行います。
　　AM　9：00～12：00
　　PM　2：00～　5：00
よろしくお願いいたします。
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早いもので2014年も残すところあと4日となりました。
明日夜ころからお天気は下り坂で、大晦日から元日にかけては更に冷え込むという予報が出ています。
風邪などひかれませんよう、お元気でお過ごしください。
来年もよろしくお願いいたします。

今日は2005年以来９年ぶりという大雪でした。
名古屋で積雪23センチ･･･ということはこの辺りはあと2～3センチ多めだったのではないでしょうか。
それにしても出勤も、雪かきも大変でした。
この後地面が凍って大変滑りやすく危険になりますので、皆さんお気を付けください。
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さて、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ予防接種のご予約をお受けしておりますが、あとごくわずかとなりました。
うっておこうかな、と考えている方はお早めに、お電話をお願いいたします<(_ _)>
当クリニックにかかっておられない方でも、大丈夫です。

* 初診の方へ *
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
当クリニックでは初診の際はご予約をお願いしております。
予約のない場合でもできうる限りはお受けしておりますが、
予約の方や再診の方を優先させていただきますので、
状況によってはお断りしたり、時間や日にちを改めていただくこともございます。
まずはお電話にてお問い合わせください。
詳しくは『初診の方へ』をご覧ください。
よろしくお願いいたします<(_ _)>

皆さんこんにちは。
朝晩めっきり冷え込んできました。
この週末は絶好の紅葉狩り日和となりそうですね。
最低気温が８度以下の日が続き、昼夜の寒暖の差が激しいなどの条件を満たすと美しい紅葉が見られるそうなのですが、今年はどうでしょうか。
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さて今日は、同じ植物繋がりで、先日11月15日に産経新聞ネットニュースに掲載されていた話題をご紹介したいと思います。
「世界初の青い菊が国立科学博物館筑波実験植物園にて公開されています」
“青い菊”はなんでも“キキョウ科の植物『カンパニュラ』が持つ遺伝子を菊に導入して青い色の色素を作れるようにした”のだそうです。
写真で見た花は青と言うよりも青紫色をしていましたが、今後、もっと青い色に近づくように研究を進める予定とのことでした。
同じように自然界では出現しない「青い色の花」として有名なのは「青いバラ」でしょうか。
サントリーが開発した『アプローズ』（喝采）というブランド名がついたこの花の花言葉は「奇跡」「神の祝福」。
もともとバラは青い花に含まれる青色色素（デルフィニジン）を合成することができないために、長い間夢だと言われていたそうです。
英語のBlue Roseには「不可能」という意味が含まれているということからもそれがよくわかります。
それを14年の歳月をかけて2004年に実現させたのだそうです（パンジーから抽出した青色色素の遺伝子を組み込んだとか）。
実際の所、無理に自然界にないものを作り出さなくてもよいのに、と思う反面、あり得ないものをこの目で見てみたいという好奇心というか探究心というか、そういうものにかける情熱というのも素晴らしいなぁ、と思います。

青いバラ